江西人都是重口味...

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    文章简介：吃盐过多易引发高血压，还会损害



《中国国家地理》杂志曾报道江西在人均摄入盐量位列全国第一。
       吃盐过多易引发高血压，还會损害肾功能、导致骨质疏松。江西高血压患病率为27.7%高于全国18.8%的水平。世界卫生組织建議,每日每人的盐适宜摄入量为3-5克。用啤酒瓶盖舀盐，用手抹平，差不多是5克。