美团常州团购「爱度甜品」爱度甜品芒果寒天爽1份及四季饮食常识

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沁心甜蜜，散发幸福的因子

价值：10元

美团价：2.8元
购买须知
有效期：2013.8.25 至 2013.9.24（周末、法定节假日通用）使用时间：10:00-21:00预约提醒：无需预约，消费高峰可能需要等位使用规则：凭美团券到店消费不可同时享受店内其他优惠本单建议1人享用堂食外带均可，商家提供免费打包仅限大厅用餐，商家无包间


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爱度甜品


爱度甜品位于北大街百盛二楼，在您逛街疲惫之际，这里是你不错的选择。这里的甜品爽口食用安全，深得广大消费者的喜爱。






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四季饮食常识节选：
养血、清热明目的功效。茯苓能增强人体免疫功能。萝卜更是秋冬炖汤不可缺少的蔬菜。几味合用不仅可以养血抗癌，而且利水消肿。
【痩肉蜜柚汤】原料：猪瘦肉50克，蜜柚肉四瓣，黄芪9克，白菜50克。
特点：粥香味美。食物功效：祛脂降压，清热消毒。
葡萄性平，味甘、酸，具有益气补血、强筋通络、健脾和胃、除烦解渴、利尿降压等作用。尤其适宜于老年人食用。
立秋虽然标志着秋季的开始，但刚立秋后的一段时间内气温通常还是较高，空气的湿度也还很大，不仅没有秋天的凉爽，反而到处都是闷热潮湿的感觉。再加上人们在夏季常常因为苦夏或过食冷饮，多有脾胃功能减弱的现象，此时如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期处于“虚弱”的胃肠不能一下子承受，导致消化功能紊乱。因此，初秋进补宜清补而不宜过于滋腻。
所谓清补主要是指补而不腻，具体而言就是适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或药物。一方面可以使体内的湿热之邪从小便排出，以消除夏曰酷暑的“后遗症”，另一方面能调理脾胃功能，为中、晚秋乃至冬季进补奠定基础。此时不妨适当多喝点绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物。对于一些脾胃虚弱、消化不良的朋友而言，此时一定要远离具有滋腻的养阴之品如鹿角胶、阿胶等，否则，非常容易加重食欲不振、消化不良等症状。脾胃虚弱者若适当多喝点具有健脾利湿作用的薏米粥、扁豆粥则对身体大有裨益。
多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙营养的吸收，除了让孩子多去户外晒太阳外，还应注意提供含维生素D较丰富的饮食，如蛋、奶、动物肝、海产品等。
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