美团临沂团购-小抓基单人餐及四季饮食常识

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「小抓基」小抓基单人餐，百丽广场 | 美团网临沂站详情:http://linyi.meituan.com/deal/7767896.html
-------------以下为该团购单内容-------------------------



美味独享

最高价值：26.5元

美团价：10.9元

免费提供餐具、餐巾纸

        
购买须知
有效期：2013.2.8 至 2013.8.6不可用日期：2012年2月14日不可使用美团券使用时间：10:30-21:30预约提醒：本单无需预约，咨询请致电商家使用规则：凭美团券到店消费不可同时享受店内其他优惠本单建议1人使用仅限大厅用餐，商家无包间堂食外带均可，可免费打包商家免费提供WiFi酒水、饮料等问题，请致电商家咨询，以商家反馈为准


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小抓基，是炸鸡汉堡为主、神秘工艺配方，严格的营养搭配，制成的上等营养快餐。小抓基精选天然绿色无污染食品的原料，食物所含的营养素包括水、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、矿物质、维生素与微量元素等，为您打造新一代的营养美味健康快餐。







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四季饮食常识节选：
制法：1.将豆腐、鲜鸡肉剁成泥加入盐、鸡粉，调、成泥歌厂2.把面包片
切成小块，把调好的鸡肉豆腐泥放在切好的面包块上，裹上蛋清；3.锅底加
二、抗病抗毒原则春天又是气候由寒转暖的季节，气温变化较大，细菌、病毒等微生物开始
繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病，所以，在饮食上应摄取足够的维生素和无机盐。小白菜、油菜、柿子椒、西红柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C,具有抗病毒作用；胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能，从而可抵抗各种致病因素侵袭；富含维生素E的食物也应食用，以提高人体免疫功能，增强肌体的抗病能力。这类食物有芝麻、青色卷心菜、菜花等。
此外，肝火旺盛的人，则应着重疏肝，可用柴胡、白芍、黄芩、蛇舌草、车前草等煲水饮用。肝病患者，包括肝硬化、乙型肝炎患者，春天更应注意养
肝。保持心情舒畅之余，采用疏肝健脾的食疗方案，如鸡骨草鲫鱼汤、金针木耳田鸡汤，忌食煎炸、燥热、肥腻难消化的食物。
【草莓】富含维生素C，经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性。此外，草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。
【枇杷】富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用，可以使眼睛熠熠生辉。此外，枇杷可以保持肌肤健康，用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化斑点。
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