美团贵阳团购：兰莎港式甜品双人甜品套餐美食团购

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甜蜜分享

购买须知

• 多芒鸳鸯黑糯米
  

• 黑白捞野
  

• 芒果班戟
  

甜品公开课



女人眼里的甜点，是温柔又霸道的地下情人。说着它是美丽的灾难，却又难以割舍。食时陶醉其中，食后悔恨不已，进入 无限死循环。辗转于紧绷的华丽衣服和草莓的甜蜜+香芋的浪漫+香草的清淡+……之间，然后，开始埋怨自己不争气。女人，何必为难自己？不就爱吃甜点吗，讲究方法就好啊。

• 饭后甜点是真理：
  空腹时，对热量的吸收效果最好。不想让游泳圈恋上你的腰，就把甜点留在饭后。上午10点、下午4点最佳。
• 宵夜甜点是恶魔：
  晚饭后的你是个无敌吸收热量的机器，如果想避免血糖变成脂肪并堆积，宵夜就与甜点小别一下。
• 细嚼慢咽好消化：
  吃甜点的速度决定了血糖上升的速度，而血糖的速度与脂肪堆积成正比，所以，魔鬼身材靠的是细嚼慢咽。
• 计算热量一丁点：
  低运动量的人每天热量摄入在150-200卡之间，中等人在250-300之间，运动健将则在400-500左右。选好你的档位很重要。注：每种甜品的卡路里含量，可以从包装的寻找。若没有包装，大多情况下可依据，样式越花哨卡路里越多。
  

兰莎港式甜品

兰莎港式甜品，是一家制作港式甜品专门店，秉承港式甜品文化，精选来自世界各地的优质水果和原料，并坚持国际健康理念，取材新鲜，现制现做，店内装修精致、温馨、甜蜜。









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简单生活小常识:1、吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。 2、旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。 3、毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后即可恢复弹

秋季出游必须注意的小常识:（1）秋季空气干燥是传染病的高发期，因此在旅途中一定要注意预防传染病。例如在火车中和公交车内避免和咳嗽的乘客讲话，经常通风换气。

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