A -all you can eat：（可以尽情吃）用餐时不受任何约束，随心所欲，想吃什么菜就取什么菜，吃多少取多少，只有你找不到的，没有你吃不到的。 B -be careful the food matching：（小心食物搭配）当面对各种各样美食面前，不要为了一时口快而忽略了食物间的相生相克以及自身身体状况上的饮食禁忌。吃，真是一门很大的学问。 C -care the people around：（关心你身边的人）取餐时应按餐厅设定的方向顺向排队，不可逆向行进，更不可插队。根据个人食量取餐，一次不可取太多，吃完一盘后再去取用，避免在面前同时摆放多个盛满食物的餐盘。如果是宴请或者聚会，应等同桌所有人都取完菜落座后，再一起开始用餐。再次取菜时，不使用已用过的餐具。
