美团厦门团购-转转乐涮涮锅单人自助午晚餐2选1及四季饮食常识
美团网，为消费者推荐多种优质的本地生活服务，同时致力于帮您发现最好玩，最新鲜的生活方式，让您享受物超所值的团购服务。「转转乐涮涮锅」转转乐涮涮锅单人自助午/晚餐2选1，7店通用 | 美团网厦门站详情:http://xm.meituan.com/deal/5786267.html
-------------以下为该团购单内容-------------------------
一个人吃到饱
价值：39元
美团价：34元
餐具、餐巾纸免费，免茶芥费
购买须知
有效期：2013.2.13 至 2013.8.5（周末、法定节假日通用）使用时间：11:00-14:00,16:30-22:30预约提醒：本单无需预约，咨询请致电商家使用规则：凭美团券到店消费不可同时享受店内其他优惠每张美团券限1人使用，身高1.1米（含）以下儿童可享25元/人优惠，身高1.1米（不含）以上儿童需使用1张美团券仅限大厅用餐，店内无包间部分菜品因时令原因有所不同，请以店内当日实际供应为准
美团实拍
肉类
：鸡肉、鸭肉、五花肉、羊肉、、鸡蛋、鸽子蛋、培根、撒尿牛肉丸、田鸡、午餐肉、台湾烤香肠等。
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海鲜类
：鲜虾、新鲜海产、鱼等。
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蔬菜类
：玉米、金针菇、大白菜、黄瓜、菌菇、木耳等。
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涮菜类
：海带、芋头、鸭血、特色面等。
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水果类
：西瓜、柚子、芭乐、西红柿、桔子、橙子等。
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调料区
：芝麻酱、生抽、醋、味精、盐、葱、香菜等。
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转转乐涮涮锅
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转转乐涮涮锅回转自助主要经营新式火锅，“一人一锅”，调料学的是“日式火锅”。每个顾客一个火锅，因而可以保证每个火锅都保持原汁原味的滋味，充分满足您个人的口味。店内拥有上百种火锅涮料，必定让您食欲大开。而且单人自助火锅价格十分实惠，让您满意而归。店内用餐环境舒适，且服务贴心。
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四季饮食常识节选：
身体虚弱、病后体虚者，可选用鸭肉250克，糯米100克。将鸭肉切成碎丁；糯米淘洗干净，放人沙锅内，加水适量，熬煮成粥，调味后食用，可长期食用。
【鸭肉糯米粥】主料：鸭肉100克，糯米100克。配料:鸭骨汤1000毫升。
冬瓜皮、葫芦瓜皮、西瓜皮各30克，加红枣10粒，放在锅中加400毫升水煎之，煎至约150毫升，渣不要，喝汤。每天喝1剂，至浮肿有消退感觉为止。
新鲜羊奶，每天清晨空腹喝250毫升（多喝也可以），连续喝1个月。桑椹30克、薏仁20克、葡萄干20克，掺人食米煮粥，分2次吃。冬瓜500克，鲤鱼约250克，加水清炖。瓜、鱼肉、汤均可吃，分2次吃完。
原料：中虾250克，大蒜20克，椒盐适量。制法：中虾洗净，切去头尾，沥干水；猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。
食物功效：强身健体，益精补虚。
克，碳水化合物17克，钙8毫克，磷4毫克，铁13毫克和维生素氐、％、C以及16种氨基酸。甘蔗的果汁占70%，含糖量占17%。蔗汁糖分是由新鲜的蔗糖、果糖和葡萄糖三种构成，容易被人体吸收，有较好的滋补作用，特别适宜于儿童食用。
甘蔗甘凉清热，和胃润肠，化痰充液。甘蔗的生汁甘寒，能消热去火、清凉生津；甘蔗的熟汁，甘温而助热。蔗汁人脾脏，有助脾健脾的作用；蔗汁人肺脏，有滋养解热、生津、润燥的作用。所以，蔗汁对津液不足所引起的口干舌燥、咽喉肿痛、大便秘结、小便不利、咳嗽少痰、胃津不足等症，有滋润燥气的作用；蔗汁对热伤津液所致的高烧烦渴、反胃呕吐、虚热咳嗽等症，有辅助医治作用。因此，古人将甘蔗称为“脾之果”，把甘蔗作为秋季滋补润燥、和胃止呕、清热解毒的食补佳品，但脾胃虚寒、胃腹寒痛者不宜食用。
......(未完待续)
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